ダイエット計画 ＜その１＞

クリスマス・年末年始・新年会～と美味しい物をたっくさん食べたので

しっかり 体重増 と言うツケが回ってきました・・・

そこで、増えた体重を元に戻す為に食生活の見直し＋運動はもちろんですが

ダイエットへの意識を高める為にある物を購入しました。

『履くだけで痩せる、ダイエットジーンズ』と言うインチキな物ではなく

いたって普通～のジーンズです(^^ゞ

このジーンズ、ウエストは丁度いいのですがヒップが少しピチピチのような気が・・・(*ノノ)

立ったり座ったりなど動作には問題ないのですが

なんとな～く、ヒップラインが美しくないのが気になりました。

店員さんは『このタイプはピタピタで履くのがカッコイイですよ～』と言いましたが

私的にはヒップが ピタピタ じゃなく ピチピチ・・・(^^；)

1 サイズ上のジーンズも試着してみましたが

今度はウエストもヒップも余ってしまいダメ。

悩んだ結果、このジーンズに合う体になればいいんだと考え購入しちゃいました。

買ったからにはキレイに履きこなしたいので

このジーンズに合ったボディラインになれるように頑張りたいと思います。

春までにカッコよく履けるようになりたいな～

タグ：体重増 ダイエット 食生活 運動

こめんと ♪ 52

ローマではなく
美は一日にしてならず、
ですガンバレ！

by タッチおじさん (2010-01-29 00:42) 

はくだけで痩せます・・・ただし1日何歩歩いてください・・・詐欺じゃないですか（＾・＾）。
この頃のジーンズは股上が短になったように思うのですが。
by 斗夢 (2010-01-29 05:56) 

僕なんかのブログにご訪問&nice!ありがとうございました＾＾
by 銀四郎 (2010-01-29 07:25) 

ご訪問とniceをありがとうございました＾＾
私こそダイエットしなくちゃ…＞＜
by noround (2010-01-29 08:00) 

そうそう！
ワンサイズ上を買うと、いつのまにか
体が服に合わせて膨張するんですよね。
気合いで頑張ってください！
私は挫折して、押し入れに、きつくて着れない
真新しい服が貯まってます(;^_^A
by YOU (2010-01-29 08:35) 

nice!ありがとうございます。
素晴らしい心意気ですね。
見習いたいです^^;
by macoto (2010-01-29 09:13) 

ご訪問頂きありがとうございます。
体脂肪率と姿勢　要チェック
健康のために、、とも　ぴよ拝
by ぴよぴよ　ベクトル (2010-01-29 10:02) 

ご訪問&nice!有り難うございました！
ジーンズ、思い通りにはきこなせると良いですね☆☆
by ふたば (2010-01-29 10:08) 

訪問＆ｎｉｃｅ！ありがとうございました。
ダイエットがんばってますね。
私は生姜を飲んでますよ。
by リンさん (2010-01-29 10:14) 

ヒップのダイエットって、難しくないですか？
運動して、締めます？ｗ　頑張って下さい(^-^)
by ラブ (2010-01-29 10:59) 

ご訪問とnice!ありがとうございます!
ダイエットって、目標があると頑張れますよね!
by びわ (2010-01-29 11:07) 

訪問＆ｎｉｃｅありがとうございました。
ワタシもしっかり太り（＞＜）頑張らなくては！！
確かに目標が体重の数値以外にもあるとより励みになりそう（＾＾）
by ちあこさん (2010-01-29 12:06) 

いぃ案ですね（。・・）ｂ゛
私も専らジーンズはピタピタのを穿いていますが、
（ブーツカットよりフレアが好きです～）
唯一の悩みは丈が短いということ（涙）
高校生まではメンズのダボダボを穿いていましたが、
大学生になって美しさを考えました（苦笑）
でもレディースだと、
椅子に座ると靴下の上まで見えてしまうのが恥ずかしいです（涙々）
海外に居た時は、店員さんが裾を解いて長く縫い直してくれたのですが（けっこう無理矢理、汗）、
日本ではそういったお直しは無いみたいです。。。
by フサヲ (2010-01-29 13:04) 

ダイエット。
ぼくも着たい服のために頑張って現在も継続中です。
自分にはレコーディングダイエットが合っていましたが、
こればかりは相性や無理なく続けられるか？という諸々の
事情がありますから、一概にオススメはできませんし～。
成功することを心から願っています♪
by shun (2010-01-29 13:56) 

「頑張って下さいマセ」～(^^)/
by の (2010-01-29 14:16) 

初めまして。
ご訪問、ありがとうございました。
ダイエットがんばってください！
私もしたほうがいいと思うのですが、
野放しです…（＾＾；）
by mari (2010-01-29 14:43) 

こんにちは＾＾
頑張ってください。わたくしはもう
だぶだぶが似合う歳です（＿＿ゞ
by mimimomo (2010-01-29 15:02) 

ご訪問&niceありがとうございました。
これは…、こういう方法もあるのですね…ウウム。
by おじゃまま (2010-01-29 15:56) 

こんにちは。
わあ〜　良い方法ですね〜　ても私には無理〜〜〜
頑張ってくださ〜〜い !　結果報告、気長に待ってます(^｡^)
by yakko (2010-01-29 16:11) 

niceありがとうございました
かっこうよくはきこなせるようになるといいですね！
頑張ってください！
by なまけもの (2010-01-29 17:19) 

こんにちは。
nice頂きありがとうございますー。
私も腹七～八分目を心がけています。が、
七分目って。。。コレであってるいのか。。。
ガンバレーー！！
by イタリア職人の手作りタイル (2010-01-29 17:37) 

頑張って下さ～い＾＾
by 瑛奈 (2010-01-29 17:43) 

ツケは早く払った方が良いですね(^_^.)
頑張って下さい(^○^)
by たか (2010-01-29 19:22) 

niceありがとうございます。
ダイエットですかー。永遠の課題です。
ジーンズかっこよくはきたいですよね！
頑張ってください。
by だんご (2010-01-29 19:45) 

年末年始は、どうしても体重増えちゃいますよね～
わたしも、もれなく体重増です（笑）
なのに。日々の食欲を抑え切れずm(_ _)m

少しは、めぇさんを見習いたいです・・・
頑張ってくださいね！！！
by りえぽん (2010-01-29 20:04) 

ご訪問＆nice! ありがとうございました♪
ダイエット頑張って下さい＾＾
by tokoharu (2010-01-29 20:08) 

こんばんは。
ジーパン、３年位前から、とうとう履かなくなってしまいました～。
私も、以前気に入っていたスラックスが、太ったせいか、チャックが壊れてしまいました。>0<:　　
わざわざ、直して貰って、それが履けるようになるまでと、ずーっと取って有るのですが…、２０年間入りっぱなし。
お若いめぇさんは、是非頑張って下さいね～。＾０＾
by サニーデイ (2010-01-29 20:20) 

私も、年末年始で太ってしまいました。(^_^;)
こういう手があったのですね。
by nyankome (2010-01-29 21:41) 

体調不良で体重減ったけど、なぜかジーンズが
ピチピチになりました。体形が崩れてきている
もよう。大ピンチです。
by babu (2010-01-29 22:43) 

タッチおじさん　さん、こんばんは。
コツコツがんばりますｏ(^○^)ｏ

斗夢 さん、こんばんは。
履くだけで・・・そういうＣＭありますね～(笑)
確かに最近のジーンズは股上が浅いのが多いですよね。

銀四郎 さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
素敵な写真が目にとまり、おじゃまさせていただきました。

noround さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
ダイエットは永遠のテーマですよね(*＾＾*)

YOU さん、こんばんは。
年末年始に増えた体重を戻さなければ
ジーンズ以外にも着れなくなりそうな服があるので頑張ります♪

macoto さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
新しいジーンズを無駄にしないように頑張ります(*＾＾*)

ぴよぴよ　ベクトル さん、こんばんは。
ご訪問ありがとうございます♪
体重計の数値を気にするばかりでなく
体脂肪率や姿勢も大切なんですね～お勉強になりました(*＾＾*)

ふたば さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
新しいジーンズを無駄にしないように頑張ります(*＾＾*)

リンさん さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
私も毎朝ショウガ入り紅茶を飲んでいます。
飲んだ後は体がぽかぽかしてきますよね～(*＾＾*)

ラブ さん、こんばんは。
ヒップだけダイエットするのは難しいですね～
ヒップアップのエクササイズをしながら
全体的に体重を落としていきたいと思います。

びわ さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
目標が無いと怠けてしまいそうなので～(^^ゞ

ちあこさん さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
この時期の体重増加は仕方ないかもしれないですね。
付いてしまったお肉は早めに落としたいと思います(*＾＾*)

フサヲ さん、こんばんは。
脚が長いのですね～想像するに背も高いのでは？
羨ましいです！！
私が市販の洋服を買うと、いつも裾や袖が長いです(*ノノ)

shun さん、こんばんは。
レコーディングダイエットは食べた物をメモしていく方法ですよね？
自分で食べた物を把握するのは大切ですよね～(*＾＾*)

の　さん、こんばんは。
がんばります～～ヽ(^○^)ノ

mari さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
応援ありがとうございます。
自分のペースで頑張りたいと思います(*＾＾*)

mimimomo さん、こんばんは。
応援ありがとうございます♪
新しいジーンズを無駄にしないように頑張ります(*＾＾*)

おじゃまま さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
目標があると頑張れるかな～と思って買いました(*＾＾*)

yakko さん、こんばんは。
応援ありがとうございます♪
自分のペースで頑張りたいと思います(*＾＾*)

なまけもの さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
新しいジーンズを無駄にしないように頑張ります(*＾＾*)

イタリア職人の手作りタイル さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
腹七～八分目って難しいですよね(笑)
気づいたらお腹いっぱい食べてたり・・・(^^ゞ

瑛奈 さん、こんばんは。
応援ありがとうございます(*＾＾*)

たか さん、こんばんは。
応援ありがとうございます♪
ツケがどんどん増える前に対処したいと思います(*＾＾*)

だんご さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
新しいジーンズを無駄にしないように頑張ります(*＾＾*)

りえぽん さん、こんばんは。
年末年始は美味しい物がたくさんありますしね(^^ゞ
新しいジーンズを無駄にしないように頑張ります♪

tokoharu さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます♪
自分のペースで頑張りたいと思います(*＾＾*)

サニーデイ さん、こんばんは。
応援ありがとうございます♪
新しいジーンズを無駄にしないように頑張ります(*＾＾*)

nyankome　さん、こんばんは。
年末年始で増えた体重は早く戻したいのですが
焦らず自分のペースで進めて行きたいと思います(*＾＾*)

babu さん、こんばんは。
体調は良くなりましたか？
私は美容と健康の為にも元の体型に戻せるように頑張ります♪

by めぇ (2010-01-29 22:55) 

はじめまして、訪問＆nice!ありがとうございました。
めぇさんの考え、正解やと思います！！
自分がその体型になれば、目標もできるし、誰にも甘える事なく、
履けた時の感動はスゴイと思います。
がんばって！！
by ぷち (2010-01-30 01:37) 

私も昔のジーンズが穿きたくて、実は昨年末から、少しづつ走っています。
仕事でどうしても深夜起きているので、空腹が何とも辛い毎日です ＾＾
by penny (2010-01-30 05:08) 

おおお！
ついつい１サイズ上のを買ってしまう私。
めぇさん偉いです！！
頑張ってくださいっ^^
by リュカ (2010-01-30 08:14) 

ピタピタとピチピチの違い…わかります。
ワタシの場合はパツパツですが（笑）
めぇさん、
ダイエット頑張ってくださいね！
ワタシも見習ってダイエットします…
by ティアレ (2010-01-30 10:34) 

大変でしょうががんばって下さい
肥えるのはすぐで痩せるのはなかなかで
苦労しますが目標があればがんばれますね。
強い意志があれば大丈夫だと思います。

by citron (2010-01-30 10:44) 

こんにちは♪

ジーンズについては・・・
男性は腰で穿き女性はヒップで穿くと言います！

ジーンズに合うヒップラインになられるよう・・・・応援してます♪
by yu-papa (2010-01-30 11:51) 

赤いステッチが素敵＠＠これはヒップを頑張らねば。。。ですね。
by デルフィニウム (2010-01-30 14:46) 

良い服を着ると、着こなさなくちゃ、という気分になります。
心理的な効果が凄いですね。

by えがみ (2010-01-30 15:53) 

はじめまして。
ダイエット、頑張ってくださいね。
私もストレスにならない程度に（笑）頑張ってみようと思います。


by eriko (2010-01-30 17:14) 

まだまだ、スリムなジーンズですね。
諦めている私。
by OMOOMO (2010-01-30 19:51) 

口だけダイエッターの私としましては…そうしたことは無謀であり、
自分をそこまで追い込めない軟弱ものですね。

なんかとても格好良いですよ。そのジーンズ。
是非はいているところをモデルポーズで。
期待してま〜す。
by Santa (2010-01-30 23:47) 

「履くだけで痩せるダイエットジーンズ」に反応しちゃいました
やっぱり無いですね（＾＾；
私も真剣にダイエット始めなきゃ
by sak (2010-01-31 06:15) 

素敵な心意気ですねっ＾＾
私も見習わなくちゃ～♪

by emily (2010-01-31 09:14) 

こんにちは、いつもnice!をありがとうございます。

かっこいいジーンズですね、気持ち良くはけるように頑張ってください！
人のことを励ましてる場合じゃないぞ、と思いつつ応援！

(☆´∀｀)ﾉ彡
by くっちょん (2010-01-31 15:44) 

私も気が付けば、体重が少しずつ増えていて、
もうビックリって感じです。
今までは言っていたGパンも入らなくなって
このままではって思い始めています。
でも、美味しいものには勝てないんですよね(>_<)
by youzi (2010-01-31 18:57) 

ぷち さん、こんばんは。
ご訪問・nice!ありがとうございます。
なにか目標を経てないと挫折しそうなので(^^ゞ

penny　さん、こんばんは。
空腹は辛いですよね～～(>_< )
少しずつでも積み重ねていくことが大切ですよね。

リュカ さん、こんばんは。
応援ありがとうございます(*＾＾*)
これ以上、自分を甘やかすと取り返しがつかなくなりそうで・・・

ティアレ さん、こんばんは。
応援ありがとうございます♪
ピタピタとピチピチの違いを分かって頂けて嬉しいですo(＾○＾)o

citron さん、こんばんは。
そうなんですよね～太るのってとっても簡単なのに
痩せるのって苦労します・・・(・・；)
新しいジーンズを無駄にしないように頑張りたいと思います♪

yu-papa さん、こんばんは。
応援ありがとうございます♪
キレイなヒップラインを作れるように頑張ります(*＾＾*)

デルフィニウム さん、こんばんは。
ジーンズを履いた時のヒップラインって大切ですよね(*＾＾*)

えがみ さん、こんばんは。
そうですね～精神的な効果は凄いですね♪
新しいジーンズをキレイに履けるように頑張ります(*＾＾*)

eriko さん、こんばんは。
ご訪問ありがとうございます♪
自分のペースでゆっくり進めていきたいと思います(^O^)

OMOOMO さん、こんばんは。
最近はスキニーなどタイトな物が多いですよね(^^；)
新しいジーンズを無駄にしないように努力したいと思います。

Santa さん、こんばんは。
応援ありがとうございます♪
なんとか春までには履けるようになりたいと思います(*＾＾*)

sak さん、こんばんは。
楽なダイエットっていうのは無いですよね～
目標に向かって頑張りたいと思います(*＾＾*)

emily さん、こんばんは。
これ以上、自分を甘やかすと取り返しがつかなくなりそうで
今年は気合を入れて引きしめたいと思います(^O^)

くっちょん さん、こんばんは。
こちらこそ、いつもご訪問ありがとうございます(*＾＾*)
新しいジーンズを無駄にしないように頑張ります♪

youzi さん、こんばんは。
私も美味しい物の誘惑には勝てないです(〃∇〃)
美味しい物を食べたら食べた分、運動しようと思っています♪

by めぇ (2010-01-31 20:53) 

「書くだけダイエット」も併用すると、ダイエット効果アップかもです。
（書くだけダイエットを一時、実践していました。
　自制心不足を実感しました。）
by joyclimb (2010-02-02 23:30) 

joyclimb さん、こんばんは。
食べた物を全部メモしていくって方法ですよね？
書きだしてみると意外に食べてるって言いますよね～＼(◎o◎)／

by めぇ (2010-02-04 22:52) 

ダイエット、なかなか目標を達成できません
意志薄弱です
by Qoo (2010-02-05 05:31) 

Qoo さん、こんばんは。
私も何か目的がなければ
なかなか目標を達成できません(^^；)
by めぇ (2010-02-05 22:37) 

こんにちは・・・
ジーンズに合うダイエット!
フレー!　フレー! と、応援しています。。。
目標達成の暁を楽しみに、伺います♪
by あら!みてたのね (2010-02-08 16:01) 

あら!みてたのね さん、おはようございます。
応援ありがとうございます。ｏ(^○^)ｏ
目標達成の為に日々努力しています♪
by めぇ (2010-02-09 07:52)